用微波炉加热剩饭，避免糊底

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剩菜剩饭用微波炉加热时，要先解冻再加热，以免糊底。
利用微波炉加热剩饭剩菜：快速均匀且不易糊
微波炉加热剩饭剩菜时，应适量分次加热，防止过热
微波炉加热剩饭剩菜时，应适量，避免食物过热产生致癌物质。
用微波炉加热剩饭剩菜，节省电能
用微波炉加热剩饭，加点水搅拌均匀再加热，不易粘锅
用微波炉加热剩饭剩菜，而非用火煮
剩米饭可用微波炉加热或煮成炒饭，营养不流失
剩菜剩饭用微波炉加热后，再放入密封容器冷藏
剩菜剩饭用微波炉加热前，最好先加点水拌匀。

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