电子书阅读对眼睛有一定辐射，注意适当休息。

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阅读电子书对眼睛有一定压力，需适度
阅读纸质书，对眼睛无辐射，健康阅读。
阅读纸质书可以减少对眼睛的辐射，保护视力。
避免长时间接触电脑辐射，适当休息眼睛
避免长时间接触电脑辐射，适当休息眼睛。
如何防止电脑辐射伤害皮肤？->使用防辐射屏幕保护膜，适当休息眼睛。
保持良好的视力习惯：阅读时注意光线，适当休息眼睛
避免阅读疲劳：每阅读一段时间，适当休息和眼睛放松。
电子书阅读有护眼模式，对眼睛友好
电子书阅读器一般具有护眼模式，减少对眼睛的伤害。

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