如果能游泳，从背后接近溺水者，用一只手托住他的头部，另一只手划水帮助他上浮。

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如果会游泳，不要贸然靠近，从背后接近溺水者，用一只手托起他们的头部，另一只手划水帮助游向岸边
如果在浅水区，立刻游向溺水者，用一只手从背后托住他们的头部，另一只手划水协助浮起。
如果有人在水中，尽快游向他，用一只手从背后托住他的下巴，另一只手划水帮助浮起。
抓住溺水者的颈部，用一只手托起头部，另一只手划水帮助上浮。
将溺水者头部朝上，用一只手托住其下巴，另一只手划水协助浮起。
如果会游泳，用一只手从背后或侧面托住溺水者下巴，另一手划水协助游向岸边
将溺水者头部朝上，用一只手托住其下巴，另一只手划水协助呼吸
将溺水者头部朝上，用一只手托住下颌，另一只手托起背部，使水流出来
如果条件允许，迅速游向溺水者，从背后接近，用一只手托住他们的下巴，避免他们吞咽水分。
用一只手抓住他们的鼻子和下巴，另一只手托住背部，帮助他们呼吸。

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