保持良好的坐姿和用眼卫生：每隔一段时间做眼保健操

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避免久坐电脑前，每隔一段时间做眼保健操
减少久坐时间，每隔一段时间做眼保健操
保持良好的坐姿，定期做眼保健操，预防近视。
养成健康用眼习惯，每隔一段时间做眼保健操
每隔一段时间停车休息，做做眼保健操
每隔一段时间停车休息，做眼保健操放松眼睛
每隔一段时间做眼保健操，预防视力下降。

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