秋季饮食宜清淡，润肺养胃

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秋季养生：饮食上宜清淡，润肺养阴；早晚可做些轻微运动
秋季饮食宜清淡，多吃蔬果养胃
秋季饮食宜清淡，适量吃些滋阴润肺的食物
秋季饮食宜清淡，避免因燥热伤胃
秋季脾胃虚弱：饮食清淡，少食生冷，多食小米粥养胃。
秋季饮食宜清淡，避免过食辛辣刺激食物，以免加重肠胃负担。
秋季饮食清淡，少吃辛辣，以防肠胃不适。
秋季脾胃虚弱，饮食宜温补
秋季饮食应清淡，避免肠胃不适

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