视觉休息：每隔一段时间远离屏幕，看看远处，让眼睛休息。

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注意保护视力，每隔一段时间远离屏幕休息
定时休息：每20分钟远离屏幕，看远处5分钟，减轻眼睛疲劳。
定时休息：每20分钟远离屏幕，看远处5分钟，缓解眼睛疲劳。
使用护眼设备，每隔一段时间远离屏幕，看看远处放松眼睛。
避免长时间看电子屏幕：每隔一段时间要让眼睛休息一下。
避免长时间看电子屏幕，每隔一段时间让眼睛休息一下。
休息眼睛：每20分钟看屏幕，远离10秒，有助于缓解视觉疲劳。
缓解眼疲劳：每隔一小时看电脑，远离屏幕，做做眼保健操，让眼睛休息一下。
定时休息，每20分钟远离屏幕看远方
减少屏幕时间对眼睛有好处，每20分钟远离屏幕看看远处

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