早晨或傍晚的温度相对较低，适合户外活动。

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在户外活动时，尽量选择早晨或傍晚温度较低的时间。
户外活动时，选择早晨或傍晚温度较低的时候，减少高温时段出门。
早晨和傍晚的气温相对较低，适合徒步和摄影。
早晨或傍晚的阳光更适合做户外运动。
春秋两季早晨和傍晚空气较佳，适合户外运动
夏天傍晚或冬天早晨使用空调，此时温度变化较大，耗电量相对较低
夏天早晨或傍晚洗衣服，水温较低
早晨或傍晚温度较低时洗车，降低蒸发损耗。
夏天开车时，尽量在早晨或傍晚温度较低时，因为此时空调能耗相对较小。
在户外工作或运动时，尽可能在早晨或傍晚时分进行，此时紫外线强度较低。

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