在睡前进行轻柔的抚摸或讲故事，促进睡眠

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睡前故事和轻柔音乐有助于安抚宝宝，促进深度睡眠。
睡前轻柔的抚摸或拥抱有助于亲子关系的增进
睡前轻轻抚摸或唱歌有助于安抚婴儿，进入梦乡
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亲子互动：通过阅读故事、轻轻抚摸促进亲子关系和宝宝入睡

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