饮食中多吃富含水分的食物，如水果和蔬菜。

发布时间：2024-10-22 06:51

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饮食调理：多吃富含抗氧化食物，如蔬菜水果和坚果。
饮食上多吃富含抗氧化成分的食物，如深色蔬菜和水果。
均衡饮食，多吃富含抗氧化物的食物，如水果和蔬菜。
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