每天蔬菜水果摄入量至少占一半，保持膳食纤维的摄入。

发布时间：2024-10-22 09:36

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饮食中蔬菜水果要占一半以上，保持膳食纤维摄入
每日摄入蔬菜水果，保持膳食纤维摄入
每天摄入足够的蔬菜和水果，保持膳食纤维摄取。
每日摄入足够的蔬菜水果，保持膳食纤维摄入。
每日蔬菜水果摄入量至少占餐盘的一半
每日摄入蔬菜水果，保证膳食纤维摄取量。
多摄入蔬菜水果，保持膳食纤维摄入
全餐中蔬菜的摄入应占据一半以上，以保证膳食纤维和维生素的摄取。
每天蔬菜摄入量应占一半，以保证维生素摄入
每日蔬菜摄入量应占一半，水果至少一个拳头大小

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