冷冻食品解冻前先放入冷藏室软化，再放入微波炉或冰箱解冻。

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冷冻食品解冻前先放入冷藏室软化，再微波炉加热。
冷冻食品解冻前，先放入冷藏室软化，再放入微波炉加热。
解冻冷冻食品时，先放入冷藏室软化，再放入微波炉。
冷藏室清洁技巧17：冷冻食品解冻前先放入冷藏室软化，再放入微波炉加热。
冷冻食品解冻，先放冰箱外解冻，再放入冷藏室，避免直接用微波炉加热。
冷冻食品解冻前，先放入冷藏室软化，避免直接用微波炉加热
冷冻食品解冻前，可先放入冷藏室软化，再微波加热。
冷冻食品解冻前，先放入冷藏室软化，再解冻。
使用微波炉解冻冷冻食品时，可先放入冷藏室软化，再进行加热。
冷冻食品解冻前最好提前放入冰箱冷藏室，慢慢软化。

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