中医讲究四季调养，春天易肝气郁结可适当疏肝

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中医四季养生，春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾
中药养生讲究四时阴阳，春季宜养肝，夏季宜清心，秋季养肺，冬季补肾。
中医四季养生，春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾
中医主张顺应四时，春天养肝，夏天养心，秋天养肺，冬天养肾。
春季养生：多食新鲜蔬果，以养肝气；适当锻炼，如春游

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