限制糖分和精制碳水化合物摄入，如白面包、糖果

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控制碳水化合物摄入，尤其是精制白米和糖分
糖尿病患者应控制碳水化合物摄入，尤其是精炼糖和白米白面。
糖尿病患者应控制碳水化合物摄入，尤其是精制糖分。
限制精炼糖分摄入，如糖果和甜饮料
糖尿病患者应控制碳水化合物和糖分摄入
减少糖分和精制碳水化合物的摄入，对减重有利。
控制糖分摄入，甜饮料和精炼碳水化合物要少喝
限制糖分摄入，包括甜饮料和糖果，可以选择无糖或低糖食品。
糖尿病患者应控制糖分和碳水化合物摄入，选择低血糖生成指数的食物。
控制碳水化合物摄入，选择复合碳水如全谷物，避免过多精糖

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