电饭煲内放蔬菜可增加营养，但需提前处理好水分。

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煮饭时加入蔬菜可以增加口感和营养，但要提前洗净切好
电饭煲蒸蔬菜：蔬菜切好，铺在电饭煲内，加少量水，选择蒸菜模式，保留蔬菜的原色和营养。
饭煲内可以放些蔬菜，既能增添口感，又能增加营养。
使用电饭煲蒸蔬菜，可保留更多营养，但需加点盐和油提味。
使用电饭煲炖煮时，可加入蔬菜，增加营养。
电饭煲内可加入蔬菜炖煮，营养更丰富
电饭煲煮饭时，可加入一些蔬菜，增加口感和营养。
电饭煲煮蔬菜：提前淘净蔬菜，切块，与米饭一起煮，能保持营养，但要减少水量。
用电饭煲煮饭时，可以加入蔬菜、肉类等增加营养。
电饭煲煮粥时，可提前加入蔬菜一起炖煮，营养更丰富。

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