少吃零食，特别是高糖、高油食品。

发布时间：2024-10-23 02:21

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少吃零食，特别是高糖、高油的，可选择坚果替代。
少吃零食，特别是含糖和高热量的。
避免过度零食，特别是油炸和高糖食品
避免晚上吃零食，特别是高糖和高脂肪食品。
少吃零食，特别是高糖、高盐、高脂肪的，以防能量过剩。
减少零食和甜饮料，特别是高糖饮品
尽量减少零食，特别是含糖量高的食品
避免过度零食，特别是高糖和高油食品，对儿童健康不利。
少吃零食，特别是高热量的
减少零食摄入，特别是含糖和油炸食品

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