避免过度疲劳，婴儿也需要适当的白天活动来消耗能量。

发布时间：2024-10-23 06:00

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白天过度玩耍的婴儿可能晚上难以入睡，需要适当疲劳累积
儿童活动量要适宜，避免过度疲劳
白天适当活动，避免过度疲劳引发夜间睡眠不宁。
避免过度疲劳，合理安排白天活动
避免过度疲劳，保证宝宝白天有足够的活动量。
保持适当的运动，但要避免过度疲劳
白天适当运动帮助婴儿疲劳，晚上更容易入睡
运动过度可能导致疲劳，需要适当休息。
避免过度疲劳的婴儿，他们的睡眠质量会下降
避免过度疲劳的婴儿在晚上更容易醒来，注意休息和补充能量。

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