在高温环境下，应增加饮水以补充流失的电解质

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运动时应适当增加饮水量，补充流失的电解质。
运动后应补充适量电解质饮料，补充流失的盐分。
提供含盐的饮料，如运动饮料，补充流失的电解质。
饮水充足，运动中补充流失的电解质。
多喝水，补充因高温流失的电解质，但避免过量导致脱水。
电瓶在高温环境下应适当降低充电电流
在高温下运动后，及时补充淡盐水和电解质。
运动后应补充适量盐分，补充流失的电解质
运动后应补充适量盐分和糖分，补充流失的电解质
补充适量的运动饮料，补充流失的电解质

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