避免在婴儿睡前过度刺激，如强光、噪音

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避免过度刺激婴儿在睡前：洗澡后立刻让婴儿穿宽松舒适的衣服，避免强光刺激。
婴儿睡眠时尽量保持安静环境，避免强光和噪音刺激
避免在睡前过度刺激婴儿，如洗澡时间过长
婴儿睡觉时尽量保持安静，避免强光和噪音刺激
避免在睡前过度刺激，如强光、电视等，对睡眠有干扰。
避免在睡前过度刺激婴儿，如过度玩耍或给予过多的兴奋性玩具。
避免在婴儿面前过度刺激，如电视或电子设备的亮光。
避免在婴儿睡前过度兴奋，如洗澡或看刺激性动画片。
避免在睡前过度刺激婴儿，如看电视、玩手机等，让他们在安静中入睡。
营造安静、舒适的睡眠环境，避免强光和噪音刺激。

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