避免在睡前过度刺激婴儿，如强光、大声音乐，有助于入睡。

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避免在婴儿睡前过度刺激，如强光、噪音
避免在睡前过度刺激，如强光、电视等，对睡眠有干扰。
避免过度刺激婴儿在睡前：洗澡后立刻让婴儿穿宽松舒适的衣服，避免强光刺激。
避免在睡前过度刺激婴儿，如洗澡后立即睡觉
使用白噪声或轻柔摇篮曲有助于宝宝入睡，但避免过于刺激的声音。
避免在睡前过度刺激婴儿，如洗澡时间过长
避免在睡前过度刺激婴儿，如看电视、玩手机等，让他们在安静中入睡。
婴儿睡觉时，尽量保持安静，避免强光和过大的声响刺激。
避免在睡前过度刺激婴儿，如过度玩耍或给予过多的兴奋性玩具。
避免过度刺激，如强光和突然的声响

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