烹饪时先淘米，再用电饭煲煮饭，既省电又营养

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提前淘米，用电饭煲煮饭，既省电又营养
电饭煲做蛋糕，先将米饭淘洗干净，再用电饭煲的蒸煮模式。
煮饭前先淘米，米粒饱满有助于电饭煲煮出好饭。
用电饭煲煮饭，既省电又保温
电饭煲提前淘米，预热后煮饭，缩短烹饪时间。
使用电饭煲或压力锅煮饭，既省电又营养
使用电饭煲：提前淘米并浸泡，煮饭时选择保温功能，既省电又省时。
使用电饭煲预约煮饭，省时又营养均衡。
合理安排烹饪时间，避免不必要的电加热浪费，如先淘米后用电饭煲煮饭
利用电饭煲煮粥，营养又省电。

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