烹饪菜谱推荐：番茄炖牛腩，简单易做，营养丰富。

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番茄炖牛腩：牛腩切块焯水，番茄切块。锅中加水，放入牛腩、番茄、八角、香叶，炖煮至牛肉软烂，加盐调味。
番茄炖牛腩富含番茄红素，健康美味
番茄炖牛腩：牛腩切块，用开水焯水去腥。锅中加水，放入牛腩、番茄、生姜，炖煮至牛腩软烂，加盐调味。
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番茄炖牛腩，滋补又下饭。
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