将冥想融入日常生活，如工作间隙短暂休息

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慢生活倡导在工作中融入休闲元素，如定期短暂休息或冥想。
将冥想纳入日常生活，如午休或工作间隙
将冥想融入日常生活，如等待时、休息时间。
学会在工作中融入短暂的冥想练习
在工作间隙，给自己安排短暂的休息和冥想时间。
将冥想融入日常，比如在午休时进行短暂的放松练习。
工作间隙进行短暂的深呼吸或冥想
尝试将冥想融入日常生活，比如在等待时短暂静心
工作间隙的短暂冥想趣事
短暂休息：工作间隙进行短暂休息，恢复精力。

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