注意阅读产品标签，避免过量摄入某些特定维生素

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注意观察食物标签，避免过量摄入
食品标签上的'抗氧化剂'通常指维生素E等，过量摄入无益。
食品标签要仔细阅读，注意生产日期和保质期。
对食物过敏者要特别注意食品标签，避免误食。
了解产地：某些商品有特定产地标志，假冒品难以复制。
注意查看食品标签，避免购买'食品增白剂'过高的产品
食品标签仔细看，注意生产日期和保质期，避免过期食品。
学习模式：某些阅读器提供学习模式，限制某些功能以专注阅读
食物过敏者要特别注意食物标签，避免误食
对于某些特殊材质，查阅洗涤标签上的建议

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