蔬菜误区：吃水果代替蔬菜不健康，两者各有营养，应均衡摄取。

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误区：吃水果能代替蔬菜，两者营养成分不同。
误区2: 大量吃水果代替蔬菜是健康方式
均衡摄取五大蔬菜水果保障营养
蔬菜颜色深浅并不能代表营养价值，多吃各种颜色的蔬菜平衡摄入。
误区：长期只吃某一种蔬菜，会导致营养不均衡，应多样化选择蔬菜种类。
均衡饮食，多吃蔬菜水果有益健康
均衡饮食是保持营养健康的基石，多吃蔬菜水果
均衡饮食是保持营养健康的关键，多吃蔬菜水果
均衡饮食，多吃蔬菜水果预防营养不良
'水果不能代替蔬菜', 蔬菜富含纤维和多种维生素，两者应搭配食用。

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