在夏季，将恒温器调高一度，可能反而更凉爽，因为人体感觉舒适温度略低。

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在寒冷季节，将恒温器调低1-2度，夏季则调高1-2度，既舒适又节能。
夏天晚上睡觉时，可将温度调高一度，因为人体会自我调节到适宜温度。
冬天将恒温器调低一度，夏天调高一度，能省电又舒适。
冬天将恒温器设定在比实际舒适度稍低一点，夏天反之，以适应四季变化。
调整恒温器: 冬季调低一度，夏季调高一度，可节省10%能源。
调整恒温器，冬天将温度降低一度，夏天提高一度，可节约大量能源。
在夏季，设定恒温器略高于实际舒适温度，让房间自然冷却。
空调设定在适度温度，夏季可调高一度，冬季可低一度，既舒适又省电
使用空调时设定适当温度，夏季可将温度调高一度，冬季调低一度，每降低一度，节能约7%。
空调设置在舒适温度，而非最低，夏季每调高一度节能约7%。

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