进行心肺功能训练时，可以控制呼吸频率和深度来增强耐力。

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深呼吸训练，如4-7-8法，能增强肺活量，提高心肺耐力。
保持适量的呼吸深度和频率，增强心肺功能。
深呼吸可以增强心肺耐力，每次深呼吸5-10次对心肺有益。
定期练习深度呼吸，可以增强心肺功能，提升身体素质。
深呼吸是增强心肺耐力的有效方法，尤其在做运动前进行深呼吸练习。
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