尽量少喝含糖饮料，它们可能导致额外热量摄入

发布时间：2024-10-25 13:54

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尽量少喝含糖饮料，控制热量摄入。
喝无糖饮料可以减少热量，但碳酸饮料含糖较高，尽量少喝。
少喝含糖饮料，它们可能隐藏过多热量。
尽量少喝含糖饮料，减少糖分摄入
多喝水，少喝含糖饮料，有助于控制热量摄入。

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