准备防晒衣，尤其是在沙漠或高山地区。

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防晒霜和遮阳帽: 防止紫外线伤害，尤其在沙漠或高山地区。
准备防寒衣物，尤其是高山地区
带上防晒霜和遮阳帽，防止紫外线伤害，尤其是在沙漠地区。
避免晒伤：穿着长袖衣物，戴帽子和太阳镜，尤其是在沙滩或沙漠地区。
带上防晒霜，防止紫外线伤害，尤其是高山地区。
带上食物和水，尤其是自驾穿越荒漠或山区
使用防晒霜保护皮肤，尤其是在高海拔地区。
准备防晒用品，以防强烈阳光，尤其是去热带地区
防晒霜是户外旅行必备，尤其在高紫外线地区保护皮肤。
携带防滑链，以备不时之需，尤其是山区或雪地驾驶

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