了解酒精危害，控制适量饮酒

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戒烟限酒：烟草和酒精对健康危害大，尽量避免或控制饮酒量。
限制酒精摄入，适量饮酒有益，过量则危害健康。
控制饮酒，过量酒精会损害皮肤
控制饮酒量，过量酒精对肝脏有害。
控制饮酒量，过量酒精对健康有害
控制饮酒量，酒精是高热量饮品，应适量饮用。
控制饮酒：适量饮酒，过量对健康有害。
控制饮酒，适量饮酒有益健康，过量则有害
控制饮酒量，过量饮酒对健康有害
控制饮酒量，酒精会干扰血糖控制。

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