快餐可能含有反式脂肪，对心脏健康有负面影响

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避免过多摄入反式脂肪和饱和脂肪，对心血管健康有影响。
快餐食品常以油炸为主，易导致反式脂肪酸摄入过多，对心脏健康有害。
深海鱼富含Omega-3脂肪酸，对心脏健康有益
鱼类富含Omega-3脂肪酸，对心脏健康有益
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鱼富含Omega-3脂肪酸，对心脏健康有益
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有机烘焙食品不含反式脂肪，对心血管健康有益。
鱼类如鲑鱼富含Omega-3脂肪酸，对心脏健康有益。
鱼类富含Omega-3脂肪酸，对大脑和心脏健康有益。

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