剩菜剩饭混着煮，营养均衡不易浪费。

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剩菜剩饭搭配煮蛋，营养均衡且美味。
剩菜尽量不剩太多，以减少浪费，营养也更均衡。
剩菜剩饭煮粥，营养均衡又节省。
剩菜搭配米饭一起吃，营养更均衡，剩饭剩菜更易消化。
剩菜拌米饭，营养不浪费，剩饭剩菜皆可做盖浇饭。
用剩菜剩饭做菜汤，营养不浪费
剩菜剩菜尽量别混着煮，容易串味。

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