鞋垫变形，可以更换新的鞋垫

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鞋垫老化变形：可更换新的鞋垫，或者清洗后用熨斗烫平再穿。
鞋垫老化变形：用热水烫软，修剪后重新塞入，或者更换新的鞋垫。
鞋垫磨穿，可以购买新的鞋垫替换，或者用旧的鞋垫剪成合适大小的形状填充。
鞋垫坏了，可以尝试更换新的鞋垫，保持足部舒适。
鞋垫变形：可将鞋垫放入冰箱冷冻，鞋垫收缩后重新塞入，形状会恢复。
运动鞋内垫松动：可以使用鞋带系紧内垫，或者更换新的内垫。
鞋子走形变形，可以适当加垫鞋垫，或者用鞋撑固定矫正。
鞋垫穿旧变形，可以剪掉重做新的。
旧鞋垫可以翻面再用，或者替换新的鞋垫。
鞋垫分隔：在鞋子里放置鞋垫，可以防止鞋子变形，也利于收纳

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