烹饪时少用油，用橄榄油或蒸、烤替代煎炸

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烹饪时少用油，可用橄榄油或蒸煮代替炒炸。
烹饪时尽量少用油，使用橄榄油、蒸或者烤的方式替代煎炒。
使用橄榄油烹饪，代替炸薯条或煎饼。
烹饪蔬菜时，用橄榄油替代炸油，更健康。
烹饪时少用油，用蒸、煮、烤替代炸，减少热量和油脂。
用蒸煮烤代替油炸烹饪
少油少盐，烹饪时使用橄榄油替代
烹饪时，用橄榄油或植物油代替动物油，更健康。
用橄榄油烹饪，代替黄油或食用油
烹饪时少用油，用蒸、煮替代煎炸，低碳又健康。

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