设定实现的目标,避免过高的期望
发布时间:2024-10-27 04:33
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制定合理期望:设定现实的目标,避免过高的压力
设定可实现的目标,避免因为过高期望导致挫败感。
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设置实现的目标,避免过高的期望带来压力
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