烹饪步骤简单明了，避免复杂的调料和火候，降低失败恐惧。

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游戏规则要简单明了，避免复杂导致挫败感。
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在家烹饪时尽量选择简单易做的食谱，避免复杂调料和食材的高消耗。
清单应简洁明了，避免冗长和复杂的表述
用简单明了的语言解释新事物，减少恐惧感
素食烹饪时，注意食物的烹饪时间和火候，避免营养流失。
任务清单要简洁明了，避免冗长和复杂。

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