孕妇烹饪时注意食物卫生，避免生食和过期食品

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孕妇饮食注意卫生：避免食物污染，预防感染。
孕妇烹饪时注意食物的新鲜和卫生，增加富含铁质的食物以预防贫血
注意食物的新鲜和烹饪卫生。
孕妇应避免生冷食物，烹饪时要彻底加热
注意食物卫生，避免食物中毒风险。
孕妇如有食物过敏，需要特别注意孕期饮食安全。
注意食物卫生，避免食物污染。

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