避免过度疲劳,适时休息以防止过度训练。
发布时间:2024-10-27 16:06
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户外徒步,适时休息以防止过度疲劳。
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适度休息,防止过度疲劳
避免过度疲劳,适时休息。
适时休息:避免过度疲劳
训练时,每组动作之间要适当休息,避免过度疲劳。
'避免过度工作':定期休息,防止疲劳过度
设置休息时间,防止过度疲劳
适当休息,防止过度疲劳
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