如有视觉疲劳，应适当休息，每20分钟看一次远方。

发布时间：2024-10-27 18:45

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休息眼睛：每20分钟看屏幕，远离10秒，有助于缓解视觉疲劳。
眼睛休息：每20-30分钟看远处放松，预防视力疲劳。
定时休息，每20分钟看屏幕后远离视线20秒，减轻眼睛疲劳
定时休息，每20分钟看远处20秒，减轻眼睛疲劳。
定时休息：每20分钟远离屏幕，看远处5分钟，减轻眼睛疲劳。
定时休息：每20分钟远离屏幕，看远处5分钟，缓解眼睛疲劳。
定时休息，每20分钟看电子屏幕后远离视线10秒可以缓解眼睛疲劳
定时休息：每2小时停车休息15分钟，活动筋骨，缓解视觉疲劳。
定时休息，每20分钟远离屏幕看远方
使用电子产品后要远眺：减轻眼睛疲劳，每20分钟看远方5分钟。

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