刷牙前先用温水湿润牙龈，减少牙刷对牙龈的伤害。

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刷牙前要先用温水湿润牙龈
刷牙前最好先用温水湿润牙刷，避免刺激牙龈
刷牙前要先用清水湿润牙龈，再用牙膏，效果更好。
使用软毛牙刷，减少对牙龈的伤害
使用软毛牙刷刷牙，防止对牙龈伤害。
刷牙应选择软毛牙刷，避免对牙龈造成伤害。
用温水刷牙，避免伤害牙龈
电动牙刷可以减少手动刷牙造成的牙龈损伤，对敏感牙友好。
刷牙前先用温水湿润牙刷，软毛牙刷对牙齿更温和。
教宝宝刷牙：选择软毛牙刷，用温水湿润，从后往前轻轻刷牙面和牙龈。

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