刷牙时应将牙膏均匀涂在牙刷毛上

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如何正确刷牙：牙膏应均匀涂抹在牙齿上，以打圈方式轻刷，每颗牙齿都要刷到。
如何正确刷牙：早晚各刷一次，每次至少两分钟，牙刷与牙齿成45度角，用牙膏均匀涂抹在牙面上。
在刷牙时，将牙膏挤在牙刷上，可以减少牙龈出血
用牙膏清洁鞋底：在鞋底均匀涂上牙膏，然后用旧牙刷刷洗，轻松去除污渍。
教孩子刷牙方法：牙膏涂在牙刷上，用牙刷轻轻刷洗每个牙齿
在牙刷上涂抹少量牙膏，不要太大力刷牙。
刷牙前要先将牙膏挤在刷头上，避免浪费
刷牙时用手指蘸取少量牙膏可以更均匀涂抹
教孩子刷牙：选择软毛牙刷，牙膏以适量涂抹在牙面上，轻柔刷洗两分钟。
如何正确刷牙：牙膏应挤在牙刷毛尖，以约豌豆大小为宜，上下牙交替刷，每颗牙齿都要刷到。

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