避免在运动后的30分钟内洗澡，以防血管扩张导致头晕。

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餐后避免立即洗澡，以免血管扩张易头晕。
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餐后避免立即洗澡，以免血管扩张，影响消化。
餐后避免立即洗澡，以免血管扩张影响消化。
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洗浴后避免马上躺下，以防水分蒸发过快导致头晕。
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