冬季运动后要及时穿衣保暖，防止着凉

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冬季运动后要及时穿衣，防止着凉
冬季锻炼后要及时穿上保暖衣物，防止着凉。
冬季运动后要及时换衣服，防止着凉
冬季锻炼要适度，防止受寒伤风，运动后及时穿衣保暖。
冬季运动后应及时擦干汗水，防止着凉。
冬季运动时要注意保暖，穿着适当的衣物以防止体温过低。
冬季外出穿暖和，回家后及时换衣服，别着凉。
冬季洗澡后及时擦干，防止着凉
夏季运动后及时更换湿透的衣物，防止感冒；冬季运动则要保暖但不过热。
在冬季洗澡要注意保暖，防止着凉。

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