剩菜拌饭，可减少浪费，营养均衡。

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剩菜剩饭尽量搭配一起烹饪，营养均衡不易浪费
剩饭剩菜混搭烹饪，营养更均衡，避免浪费。
减少食物浪费，比如剩菜剩饭可以做成营养汤
剩菜剩饭混着煮，营养均衡不易浪费。
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剩菜剩饭冷藏后拌饭，既营养又不浪费
将剩菜拌入米饭，做成炒饭，营养不浪费。
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