阴虚体质者应少食辛辣，多吃滋阴润燥的食物

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秋天饮食应以滋阴润燥为主，少吃辛辣
秋季饮食以滋阴润燥为主，少吃辛辣刺激食物
体质偏热的人应少吃辛辣刺激食物，多食蔬菜水果平衡阴阳。
秋天应该多吃一些滋阴润燥的食物
秋分养生：润肺养阴，少吃辛辣食物
秋季养阴润肺，多喝蜂蜜水，少吃辛辣食物
阴虚体质的人要多吃富含蛋白质和滋润的食物，如牛奶、芝麻。
秋季饮食应多样化，适当吃些滋阴润燥的食物
秋季饮食应以滋阴润燥为主，多吃蔬菜水果
秋天润肺养阴，可以喝些蜂蜜水，少吃辛辣食物。

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