避免在宝宝临睡前进行刺激性活动，如激烈运动

发布时间：2024-10-28 13:33

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避免在宝宝临睡前进行激烈活动或兴奋事件
避免在睡前给宝宝过多刺激，如看刺激性强的动画片
避免在宝宝临睡前进行剧烈的活动
避免在宝宝临睡前讲恐怖故事或看刺激性强的动画
避免在宝宝睡前过度兴奋，如看刺激性动画片。
尽量避免在宝宝入睡前进行刺激性的活动，如看电视或玩电子游戏。
避免在宝宝临睡前进行剧烈运动，让他们平静下来
避免临睡前剧烈运动或看刺激性内容
尽量避免在宝宝临睡前给予强烈的情绪刺激，如大声争吵或兴奋
避免在宝宝睡前进行剧烈运动或兴奋活动

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