让宝宝学会自我安慰，如轻轻拍背或抚摸

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安抚宝宝哭闹：用摇篮曲、轻轻拍背，以及适时的拥抱和抚摸
安抚宝宝哭闹：轻轻拍背，给予温暖怀抱，有时简单的抚摸也有效
安抚技巧：摇篮曲、轻轻拍打、抚摸有助于宝宝入睡。
睡前轻轻拍打或抚摸有助于放松宝宝
在宝宝入睡前进行安抚性的轻轻抚摸或拥抱
使用安抚玩具，如布偶，可以帮助宝宝学会自我安慰
在睡前轻轻抚摸宝宝，有助于安抚情绪
安抚宝宝情绪，可以适当摇篮曲或轻柔抚摸
轻柔的抚摸背部能帮助宝宝放松。
在宝宝哭闹时，轻拍背部有助于安抚

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