在加热大体积食物时，可先用盘子分隔，以防过热。

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加热大块食物时，可以间隔加热，避免过热。
加热大块食物时，分几次转盘，防止过热不均。
加热大块食物时，可先切小块，分次加热，避免过热。
使用微波炉加热食物时，先将食物包在锡纸中可以防止食物粘盘
用微波炉加热食物，翻面间隔应稍大，以防过热
使用微波炉加热大块食物时，应转盘定时，以防过热或不均匀
加热食物时，可先用转盘转一转，帮助食物更均匀受热。
使用微波炉加热食物时，加盘子可防止食物飞溅
加热大块食物时，可以适当降低功率，以防过热
微波炉加热食物时，先转大火预热几秒钟，再转小火均匀加热可以防止食物外部过熟内部生

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