婴儿期主要以浅睡眠为主，频繁小憩

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宝宝1-3个月主要以夜间睡眠为主，白天小憩
婴儿的睡眠模式随着年龄增长而变化，新生儿以频繁夜醒为主
对于夜醒频繁的婴儿，可以尝试分段睡眠，让他们小憩后继续入睡。
婴儿在出生后的前三个月主要以夜间睡眠为主，白天较少打盹
婴儿的浅睡眠期可能会频繁醒来，这是正常的生长发育过程
婴儿期（0-1岁）：主要特征是快速生长和发育，需要频繁喂养、换尿布和睡眠管理。
新生儿睡眠模式多为频繁小睡
婴儿的睡眠周期一般为45分钟至1小时，多次小憩是正常现象。
注意观察宝宝的睡眠需求，婴儿可能需要更频繁的小睡。
婴儿的睡眠周期通常比成人短，多次小憩是常态。

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