学会捕捉昆虫和小型动物以获取蛋白质。

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学会捕捉昆虫或小型无毒动物作为蛋白质来源
学会捕捉昆虫或鱼类是获取蛋白质的好方法。
在野外，可以通过捕捉昆虫或寻找野果获取蛋白质
在食物短缺时，学会捕捉昆虫和小型哺乳动物
捕捉昆虫和小型动物是补充蛋白质的方法，但要注意处理方式，避免寄生虫感染
使用昆虫网或捕鼠夹捕捉小型动物
捕捉昆虫作为蛋白质来源，但需了解当地常见昆虫的毒性
学会捕捉小型动物，补充蛋白质。
学会徒手挖掘昆虫或小型动物来补充蛋白质
如果找不到食物，可以尝试捕捉昆虫或小型哺乳动物。

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