月经期间不宜食用寒性食物

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儿童不宜食用刺激性强的食物；
注意食物的新鲜度，过期食物不宜食用
儿童不宜经常食用油炸食品；
女性每月月经期间注意私处卫生
食物储藏时间不宜过长，及时清理过期食品。
春寒料峭时，饮食宜清淡，避免吃生冷食物
冰箱不宜长时间存放过期或变质的食物。
红枣茶补血养颜，特别是月经期间食用效果好。
铝锅不宜长时间存放酸性食物，防止腐蚀
儿童不宜食用生冷的食物；

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